Бороться с соблазнами легко только тогда, когда ты еще не подпал им. В суете и среди возбуждения соблазнов некогда искать средств противодействия нашим желаниям. Установи свои цели тогда, когда отсутствуют соблазны, когда ты один.

Джереми Бентам